睡眠助手能够辅助用户更稳固睡眠的软件，主要通过模拟种种柔和的自然声音，让用户快速的举行入睡，并保证睡眠的质量。在睡眠助手app中，共拥有30多种差其余音频，包罗：海滩的浪声、流动的溪水、雷雨、风声、蛙声等，让用户可以随意的举行选择。
睡眠助手怎么设置准时关闭
1、进入软件后，点击选择所需要的功效，好比白噪声，雨打窗户。
2、开启后，下方会泛起一个小弹窗，点击时钟图标。
3、点击选择关闭的时间。
4、即可设置乐成。
睡眠助手软件亮点
1、轻松入睡，缓解失眠。
2、改善情绪，缓解焦虑和压力。
3、加倍专注。
4、所有功效免费使用。
5、高品质的舒缓之音。
6、可自界说的环境。
7、设计精练雅观。
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8、更好的不受滋扰的睡眠。
睡眠助手软件特色
1、30种以上的靠山音频：海滩的浪声、流动的溪水、雷雨、风声、蛙声、鸟鸣、心跳声等。
2、自界说混音：您可以自界说您以为舒心的白噪声，通过夹杂*3种默认靠山音频在一个白噪音中。
3、高品质放松音效：我们精选了适合放松和睡眠的自然声音，高品质白噪音，高品质冥想音乐。
适合放松和睡眠的自然声音，这里有高品质白噪音，辅助放松心情，缓解焦虑，提升睡眠质量，让你快速进入深度睡眠，睡得更香，睡觉睡得更好。同时另有冥想音乐，让你加倍专注
4、准时自动关闭：您可以设置准时器并锁屏，时间一到，应用程序将自动关闭。
5、后台运行：支持后台运行，使用其他程序时也能好好放松自己。睡眠白噪声适用易失眠者或睡觉轻的人，戴上耳机让轻柔的音乐带你进入梦乡。
睡眠助手适用场景
1、对自己的睡眠效率想要有所领会，改善睡眠。
2、夜晚听睡眠音乐，睡着后需要自动住手。
3、失眠困扰，需要催眠曲辅助睡眠的人群。
4、运动、健身、跑步事后的夜晚睡眠。
5、夜晚睡觉时的行为领会，好比梦呓、呼噜鼾声等。
