央广网上海4月14日消息（记者林馥榆）春光明媚，万物复苏，但漫天飞舞的飞絮和花粉却让不少敏感人群“苦不堪言”。在北方，人们熟悉的“四月飞雪”多来自杨树和柳树；而在上海，每年春季的主角则是二球悬铃木（俗称“法国梧桐”）的果毛。
近期，随着气温回升，上海街头巷尾的“梧桐雨”进入高发期，医院过敏门诊接诊量也随之上升。怎样科学防护？复旦大学附属华山医院过敏和免疫科主任骆肖群及上海市绿化管理指导站专家，为市民带来一份春日防护攻略。
南北方飞絮来源各不同 真正的过敏元凶不是花而是树
在北方，杨树和柳树的种子包裹在毛絮中随风传播，形成空中飘絮；而在上海，数量庞大的法国梧桐才是飞絮的主要来源。每年3至4月，新叶生长、成熟果球开裂，果毛随风飘落，形成独特的“梧桐雨”景象。“很多人以为春季过敏是樱花、桃花等观赏花卉引起的，其实真正的‘元凶’往往是身边不起眼的树木。”骆肖群说。
上海市绿化管理指导站高级工程师王本耀介绍，法国梧桐是上海的城市“绿化功臣”，叶片宽大、滞尘能力强，夏天遮荫效果好。但它的果球开裂后脱落的大量果毛，确实给敏感人群带来困扰。相比之下，北方杨柳絮更轻、飘散范围更广。而梧桐果毛相对较重，但数量大、落地后仍可随风二次飘起，同样容易接触皮肤和吸入呼吸道。
过敏不只是“打喷嚏” 严重者可诱发哮喘
“飞絮本身无毒，但对敏感人群而言，它是常见的吸入性过敏原。”骆肖群指出，接触飞絮和花粉后，轻则出现鼻痒、打喷嚏、流清涕、眼睛发红、皮肤瘙痒等表现，重则可诱发哮喘或过敏性皮炎。她提醒，如果飞絮不慎入眼或接触皮肤，切记“不慌、不揉、不挠”，避免揉眼或抓挠加重局部刺激甚至引发感染，正确做法是用干净凉水冲洗或湿毛巾冷敷。
上海市民日校、市民艺术夜校春季班开班，“00后”学员：“比起玩手机，学技能是更好选择”
解放日报记者张熠下午3时许，走进上海市现代食品职业技能培训中心7楼，一阵烘焙的香气扑面而来。2026年上海市民日校、市民艺术夜校春季班昨天开班。本学期，市民日校共设126个教学点，较去年69个点位增长82.6%；共开设367门课程，较去年201门课程增长82.59%；学员总数6777人，较去年4154人增长63.14%
“临床上经常遇到患者自己买药膏涂抹，结果越涂越重。”骆肖群建议，如果怀疑自身存在过敏，应及时到医院进行过敏原检测，明确致敏物。出现严重过敏症状如呼吸急促、大面积皮疹、喉头水肿等，必须尽早就诊，避免延误治疗。
专家支招 科学防护谨记四要点
针对春季飞絮花粉过敏，骆肖群给出了实用的防护建议。外出时尽量穿长袖衣物、佩戴N95或医用外科口罩、戴上防护眼镜或太阳镜，减少皮肤、呼吸道和眼睛与飞絮的直接接触。回家后及时更换外衣并清洗，避免将过敏原带入室内，同时尽量不要在室外晾晒衣物，以免飞絮附着。
选择外出时间也有讲究。骆肖群建议，避免在花粉浓度高的时段，比如晴朗、干燥、有风的白天进行户外活动。如果必须外出，可以选择清晨、傍晚或雨后，此时飞絮和花粉浓度相对较低。此外，保持居家环境清洁，使用空气净化器或湿式打扫也有助于减少室内过敏原。
王本耀表示，为减少飞絮影响，上海绿化部门每年冬春季都会对法国梧桐进行修剪，修除果球；对于树形高大、修剪受限的道路，则采用物理吹冲方式让果毛提前飘落，避免集中飘絮影响市民出行。市民可通过官方发布的飞絮预报信息，合理规划出行。
警惕“无效护肤”和偏方 科学治疗是关键
骆肖群还纠正了一些常见的过敏误区。“有些人觉得用盐水洗鼻子、喝蜂蜜水能防过敏，这些方法缺乏循证依据。”她表示，对于明确诊断为过敏性鼻炎或过敏性皮炎的患者，应在医生指导下使用抗组胺药、鼻用激素或局部免疫调节剂。盲目使用偏方或网红产品，反而可能延误病情。
“上海的法国梧桐是城市记忆的一部分，我们无法完全消除飞絮，但可以学会与它和平共处。”骆肖群说，通过科学防护、合理用药和必要时的脱敏治疗，绝大多数过敏患者都能平稳度过春季。最后，她呼吁公众理性看待飞絮，既不必过度恐慌，也不能掉以轻心，用科学知识防护自己，才能真正享受美好春光。
