蛋壳跟练塑身一款健身塑形软件，内部为用户提供许多的健身课程另有专业的教学视频用户可以选择适合自己的举行磨炼健身，可以辅助用户更好的调整自己的身体仪态，提供矫正塑身体跟练设计，例如种种腿型问题、马甲线、一字肩、天鹅臂、瘦腿等，辅助用户轻松拥有好身体！
蛋壳跟练怎么举行投屏
1、上岸APP，选择好自己想要训练的视频，点击下方最先训练
2、进入训练后在这里有视频教学以及训练计时，我们点击右上角的投屏辅助选择投屏方式
3、一共有两种投屏方式可以使用，第一种是可以之间通过统一个Wi-Fi举行搜索蓝牙投屏对照利便，第二种则是在b站内举行投屏，用户可以自由选择
蛋壳跟练怎么上传照片
1、点击“我的”进入小我私人信息页面后，点击“动态条记”
2、可以看到自己坚持磨炼了若干天以及磨炼次数，点击下方的制作对比图即可
3、进入对比图制作流程，图片中两个相机划分可以上传两张照片，选择完成后点击立刻分享
蛋壳跟练怎么自律运动
1、在软件主界面，点击我的珍藏图标
大白助手工具箱
大白助手工具箱为你提供优质的工具，超多不同类型的工具合集，随时可以在线进行工具选择，整合超多不同类型的工具，适用于不同的工作、学习、生活等使用场合，各类日历、二维码、单位换算、计算器等工具任你选择，打造更加便捷的工具服务，放心的进行设置。
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2、点击运动纪录
3、查看对应的运动，点击右上角自建运动
4、输入运动名称、训练部位训练时长以及训练量
5、点击下方添加训练按钮
6、软件跳出提醒训练添加乐成
蛋壳跟练怎么删除运动纪录
1、进入“训练”页面，凭证日期举行调整查找，找到想要删除的运动后，点击视频最右边的绿色小勾，或是长按
2、随后就会有删除弹窗，用户可以直接删除该运动纪录了
